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嬰兒多爬好處多能防病

 

7-8個月的嬰兒開始學會爬行。嬰兒爬行時,頭與頸部抬起,胸腹部也相應挺高,由於整個身體的重量是借助上下肢支撐的,每天反復如此活動,不光四肢的肌肉可以得到鍛鍊,還有多種好處哦。

防肥胖:

嬰兒的爬行是嬰兒時期最好的全身運動,爬行勢必消耗熱量,軀體的活動也隨之加強,可增加食欲,促進消化功能。經常爬行,可使嬰兒皮下脂肪積聚減少,使嬰兒的肌肉相對較為堅硬結實。

防弱智:

爬行還有助於嬰兒的智力開發,這是因為嬰兒爬行時,經常處於俯臥、抬頭的姿勢,可促進其頸部肌肉的發育,孩子抬頭越高,視野也越開闊,孩子就可自由觀察和探究周圍的事物,從而促進神經系統,尤其是大腦的發育。

嬰兒爬得越多,學說話的速度加快,學新知識和看、讀能力也增強。統計表明,兒童期有閱讀困難的孩子,很多是由於嬰兒期缺少爬行環境和爬行訓練造成的。

防治疾病:

爬行對嬰兒的一些疾病還有治療作用。國外對腦癱患兒早就採取了爬行訓練的方法,在治療損傷性耳聾和語言發育遲緩的病兒中,“爬”也是其中的一種重要治療手段。

 

愛心提示:寶寶爬行注意事項

專家指出,家長應利用多種條件讓寶寶練習爬。一般嬰兒能夠自如翻身就有了學爬的機會,開始他只能趴著玩但不能向前爬,或者是在原地旋轉及向後退,此時家長可有意識的教嬰兒練習爬。

將嬰兒俯臥在床上,媽媽在嬰兒前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等,吸引孩子的注意,並不停地說:“寶寶,小鴨子叫了(或小熊敲鼓了),快來拿啊!”爸爸在身後用手推著嬰兒的雙腳掌,使其借助爸爸的力量向前移動身體,接觸到玩具,以後逐漸減少幫助,訓練嬰兒自己爬。開始爬行時嬰兒可能很費力,腹部離不開床面,大人可用一條毛巾放在他的腹部,然後提起腹部讓他練習手膝爬行,漸漸地他會上下肢協調起來,可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。

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