原來幸福一直在身邊守護我~

關於部落格
大灰狼和懶羊羊的窩~
  • 23138

    累積人氣

  • 1

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

寶寶哭鬧的七個原因及安撫寶寶的技巧

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JpwcTqWXHBt6mNYyPk.MJ5jQww--/article?mid=15029

寶寶哭鬧的七個原因及安撫寶寶的技巧寶寶哭鬧的七個原因及安撫寶寶的技巧

 

  全天下的寶寶都會哭,這是無法避免的,因為哭是他們的一種溝通方式。


寶寶無法用語言跟您交談,剛開始的時候,這確實有點難度,但是大部分的爸媽經過不斷嘗試、犯錯,很快就能學會如何預知寶寶的需要,解讀他的暗號,進而安撫哭鬧的寶寶。以下是一些寶寶哭鬧的常見原因。如果您的寶寶哭了,看看是不是下面的原因,也許對您會有所幫助。


1. 寶寶餓了
如果您能解讀寶寶想吃東西的信號,包括哭鬧,發出各種聲音,被抱起來時到處尋找您的胸部,您就能在他開始大哭前餵飽他。在您學會解讀寶寶的信號前,寶寶哭的時候,您不妨先看看他是不是餓了。也許食物無法馬上讓哭聲停止,但是如果寶寶想吃,就繼續餵他,吃飽了他就不會再吃了。


2. 寶寶需要換乾淨尿布
有些寶寶如果需要換尿布,他會馬上讓您知道。有些寶寶即使尿布髒了也不在乎,反而覺得溫暖舒適。( 有些爸媽抱起寶寶時,可能會驚訝發現寶寶的尿布已經髒了,但寶寶卻不吭聲。)無論如何,尿布髒不髒很容易發現,也很容易處理。


3. 寶寶感到太熱或太冷
新生寶寶喜歡被暖和地包裹起來。( 原則上,他需要比您多穿一層衣服,這樣寶寶才會覺得舒服。)所以,如果您的寶寶覺得冷,例如您為他脫衣服換尿布時,他會用哭來表達自己的不舒服。您要學會以更迅速的方式更換尿布,將寶寶重新包起來。另外,還要注意別讓寶寶穿太多,因為如果寶寶覺得太熱,他不太會像覺得冷的時候大聲抱怨,也不會哭得那麼厲害。


4. 寶寶想抱抱
寶寶很需要抱抱。他們喜歡看見爸媽的臉,聽爸媽的聲音和心跳,甚至還能分辨爸媽獨特的氣味 (尤其是媽媽乳汁的氣味)。如果寶寶已經吃飽也拍了嗝、換了尿布,他可能只是想要抱抱。您也許擔心一直抱寶寶會把他「寵壞」,但在寶寶剛出生的幾個月裡,您不可能寵壞寶寶。不同的寶寶對抱抱的需求也不一樣。有些寶寶可能總是需要您的關注,有些寶寶卻能長時間自己安靜待著。如果您的寶寶需要關注,那就抱抱他,將他放在前置式嬰兒背帶裡,或將寶寶放在您身旁。


5. 寶寶受不了了
新生寶寶通常喜歡他人關注,但是他們也很容易因為過度刺激而崩潰。您可能會發現,寶寶和很多愛逗她的親友相處一天後,哭鬧的時間更長,或者每天晚上會無緣無故哭一陣子。新生寶寶無法處理他們所受到的各種外界刺激,例如光線、噪音、被人抱來抱去,如果活動太多,寶寶可能會受不了。他們透過哭來表達「我受夠了」。寶寶累的時候,通常就會哭。您可以把他帶到安靜的地方,讓他發洩一下,然後試試看能不能哄他睡著。


6. 寶寶身體不舒服
如果您剛餵完寶寶,而且確定寶寶沒有不舒服的地方 (寶寶可能會因為一些細微的東西而感到不舒服,例如一根頭髮纏在他的腳趾上,或者衣服的標籤扎到他),但寶寶還是哭,您可以量量他的體溫,確定寶寶沒生病。生病寶寶的哭聲,與寶寶餓了或沮喪時的哭聲不一樣,很快您就能分辨寶寶的哭聲是否「不太對勁」,需要看醫生。

 

7. 以上皆非
有時候您可能搞不清楚到底出了什麼問題。很多新生寶寶會有一陣煩躁不安的時期,很難安撫。這種情況可能會持續幾分鐘,也可能是止不住的哭鬧。如果寶寶哭鬧不停 (每周至少三天,每天至少大哭大鬧三小時),就稱為腹絞痛。即使您的寶寶哭鬧並不嚴重,這些時刻對您來說也很難熬。如果別的方法都不管用,不妨試試以下技巧。


我不知道寶寶為什麼哭。我該怎麼辦?

◎ 幫寶寶按摩
大部分寶寶喜歡被撫摸的感覺,所以,按摩也許能安撫寶寶。別擔心您的按摩技術不夠完美,只要您輕緩幫寶寶按摩,應該就有安撫效果。此外,您可以試著揉揉寶寶的後背或肚子。某些愛哭寶寶會有胃脹氣的問題,這樣的按摩會有幫助。

 

◎ 把寶寶包裹起來抱緊
新生寶寶喜歡像在子宮裡一樣溫暖安全的感覺,所以,試試用毯子將寶寶包起來、用嬰兒背帶背著他,或者抱他靠在您的肩膀上。但是,請注意有些寶寶會覺得被包起來或被抱著過於束縛,他們更喜歡其他的安撫方式,例如有節奏的運動,或者吸吮安撫奶嘴。

 

讓寶寶聽聽有節奏的聲音
寶寶習慣聽您的心跳;這是他們喜歡抱抱的另一個原因。您還可以試著放些輕柔的音樂,唱搖籃曲,或者讓他聽聽電風扇或吸塵器發出的白噪音。

 

輕輕搖晃寶寶
有時候,抱著寶寶走來走去的運動感,能讓寶寶安靜下來。您也可以將寶寶放在嬰兒搖椅或鞦韆裡,輕輕搖晃;或將寶寶放在汽車安全座椅裡,然後把座椅放在運轉中的烘衣機上 (一定要守在寶寶身邊,不能讓他一個人留在座椅裡!因為洗衣機震動時可能會把寶寶的座椅晃下來)。您還可以用小推車推著寶寶出去走一走,或者帶他坐車兜風。


◎ 讓寶寶吸吮
即使寶寶不餓,吸吮也能平穩他的心跳頻率,讓他的肚子放鬆,並使他躁動的手腳平靜下來。給寶寶一個安撫奶嘴或者手指吸吮,讓他靜下來。

 

◎ 照顧好自己
雖然寶寶不可能「哭死」,但是整天哭不停的寶寶會讓新手爸媽心煩意亂。您長時間睡眠不足,而且可能已經不確定該如何照顧寶寶了。新手媽媽的情緒會因為體內荷爾蒙的變化而起伏不定。新手爸爸則可能不確定自己在照顧新生寶寶時,該扮演什麼角色,或對自己是否還能重新獲得新手媽媽的重視,感到沒有自信。這時如果寶寶不斷哭鬧,很多新手爸媽都會心力交瘁、力不從心。

 

如果您知道自己已經滿足了寶寶的需要,也試著安撫他,但寶寶還是不停哭鬧,這時候,您需要照顧一下自己,免得自己太生氣:

將寶寶放在一個安全的地方,讓他哭一會兒。
打電話給親友,問問意見。
休息一下,找別人幫您照顧寶寶。
放點輕柔的音樂,轉移自己的注意力。
深呼吸。
提醒自己您的寶寶沒有任何問題,哭鬧並不會對他造成傷害,寶寶可

   能就是想發洩一下。
不斷告訴自己:「寶寶一定會度過這個階段。」
無論怎樣都不要搖晃寶寶來發洩自己的挫折感。

 

  所幸,寶寶和爸媽都能迅速恢復精神,無論如何總能度過最艱難的哭鬧期。要有耐心,等寶寶八到十二週大時,就比較能安撫自己的情緒,比較不會哭鬧。

相簿設定
標籤設定
相簿狀態